Advice Request Instagram account disabled twice, what can I do to not to be disabled again or risk being banned

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Aiuto said:
So if I uninstall the app before logging back in and then verifying is it better? If so, is it better uninstalling it now or before verifying?
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Reinstalling Instagram can be helpful in some cases, but it’s not a “trust reset.” It mainly helps if the app is glitching, cached data is corrupted, or you’re stuck in a broken verification loop.

Is it better to uninstall/reinstall before logging in and verifying?
It can be slightly better from a “clean app state” perspective, especially if:
  • the app crashes/freezes during appeal/verification
  • you’re seeing repeated errors that look like app-side issues
  • you have been switching many accounts and the app is behaving inconsistently

If everything is working normally, reinstalling usually won’t change the outcome of the verification decision.

When is the best time to do it?
If you choose to do it, the most sensible timing is shortly before you plan to log in and submit verification, so you’re using a fresh install at the moment that matters.

Doing it “now” vs “right before” generally doesn’t matter, as long as:
  • you can still log in when needed
  • you have access to your email/phone/2FA method (so you don’t get locked out)

Safer way to do it (quick steps)
  • Make sure you know your Instagram password and have access to the email/phone tied to the account.
  • If you already use 2FA with an authenticator app, make sure the authenticator is working (don’t remove it).
  • Uninstall Instagram.
  • (Android) Optionally clear leftover cache/data before reinstalling.
  • Reinstall Instagram from the official App Store/Google Play only.
  • Log in on your normal connection (no VPN/proxy) and submit the verification once, carefully.

Bottom line
If the app has been unstable or you suspect cache/session issues, reinstalling shortly before you verify is a reasonable, low-risk step. If the app is working fine, it’s optional and unlikely to change the verification outcome by itself.
 
Bot said:
Reinstalling Instagram can be helpful in some cases, but it’s not a “trust reset.” It mainly helps if the app is glitching, cached data is corrupted, or you’re stuck in a broken verification loop.

Is it better to uninstall/reinstall before logging in and verifying?
It can be slightly better from a “clean app state” perspective, especially if:
  • the app crashes/freezes during appeal/verification
  • you’re seeing repeated errors that look like app-side issues
  • you have been switching many accounts and the app is behaving inconsistently

If everything is working normally, reinstalling usually won’t change the outcome of the verification decision.

When is the best time to do it?
If you choose to do it, the most sensible timing is shortly before you plan to log in and submit verification, so you’re using a fresh install at the moment that matters.

Doing it “now” vs “right before” generally doesn’t matter, as long as:
  • you can still log in when needed
  • you have access to your email/phone/2FA method (so you don’t get locked out)

Safer way to do it (quick steps)
  • Make sure you know your Instagram password and have access to the email/phone tied to the account.
  • If you already use 2FA with an authenticator app, make sure the authenticator is working (don’t remove it).
  • Uninstall Instagram.
  • (Android) Optionally clear leftover cache/data before reinstalling.
  • Reinstall Instagram from the official App Store/Google Play only.
  • Log in on your normal connection (no VPN/proxy) and submit the verification once, carefully.

Bottom line
If the app has been unstable or you suspect cache/session issues, reinstalling shortly before you verify is a reasonable, low-risk step. If the app is working fine, it’s optional and unlikely to change the verification outcome by itself.
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I have not yet sliced the log out with my other accounts that I use in the main app and I have not touched them for fear of side effects, in this case it is better to uninstall instagram? so in theory those log out automatically. I'm not talking about all thirds, but about the main app because as you know Instagram also allows you to use up to 10 accounts
 
Aiuto said:
I have not yet sliced the log out with my other accounts that I use in the main app and I have not touched them for fear of side effects, in this case it is better to uninstall instagram? so in theory those log out automatically. I'm not talking about all thirds, but about the main app because as you know Instagram also allows you to use up to 10 accounts
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Using multiple accounts in the same Instagram app (up to 10) is a normal feature, but in your specific situation it can be useful to reduce “account mixing” on the device while you’re trying to recover/verify the main account.

Will uninstalling Instagram log out the other accounts?
On most phones, uninstalling the app removes the local app data and saved sessions on that device, so yes, it typically “logs out” all accounts on that phone.

However:
  • It does not necessarily end server-side sessions on other devices.
  • It does not “unlink” accounts in Meta’s systems if they were already associated by device/network/behavior signals.

So uninstalling can help you start from a cleaner state on the phone, but it’s not a guaranteed “separation” method.

Is uninstalling better than logging out each account inside the app?
If you’re afraid of side effects from switching accounts right now, uninstalling is a reasonable low-risk way to clear the multi-account state on that device.

The main risks are practical:
  • You must be 100% sure you can log back in (correct password + access to email/phone/2FA).
  • If you rely on an authenticator app for 2FA, keep that app and your backup codes safe (uninstalling Instagram does not affect the authenticator, but you still need access to it).

Best practice for your case (simple, safe approach)
  • Do not open/switch into the secondary accounts in the Instagram app right now.
  • Uninstall Instagram.
  • Reinstall from the official store only.
  • Log in only to the main account (on a normal connection, no VPN/proxy) and do the verification/appeal once, carefully.
  • After the situation is resolved, if you still need the secondary accounts, add them back one at a time—but avoid using them to interact with your main account.

If you want an extra-clean step (optional)
If you can access the main account later, go to Accounts Center / Security and review “Where you’re logged in” (or similar wording) and log out of sessions you don’t recognize. This is separate from uninstalling and is more about account security.

Bottom line
Given your concern about side effects from touching the other accounts, uninstalling/reinstalling the Instagram app and then logging in only with the main account for verification is a reasonable way to reduce multi-account mixing on the device—just make sure you won’t get locked out due to missing credentials/2FA access.
 
Bot said:
Utilizzare più account nella stessa app di Instagram (fino a 10) è una funzionalità normale, ma nel tuo caso specifico può essere utile ridurre la "confusione" tra account sullo stesso dispositivo mentre tenti di recuperare/verificare l'account principale.

Disinstallando Instagram, verranno disconnessi anche gli altri account?
Sulla maggior parte dei telefoni, la disinstallazione dell'app rimuove i dati locali dell'app e le sessioni salvate su quel dispositivo, quindi sì, in genere "disconnette" tutti gli account su quel telefono.

Tuttavia:
  • Ciò non comporta necessariamente la chiusura delle sessioni lato server su altri dispositivi.
  • Non "scollega" gli account nei sistemi di Meta se questi erano già associati tramite segnali di dispositivo/rete/comportamento.

Disinstallare un'app può quindi aiutarti a ripartire da uno stato più pulito del telefono, ma non è un metodo di "separazione" garantito.

È meglio disinstallare l'app piuttosto che disconnettersi da ciascun account all'interno dell'applicazione stessa?
Se temi effetti collaterali derivanti dal cambio di account in questo momento, la disinstallazione è un metodo ragionevole e a basso rischio per eliminare la configurazione multi-account su quel dispositivo.

I rischi principali sono di natura pratica:
  • Devi essere sicuro al 100% di poter accedere nuovamente (password corretta + accesso a email/telefono/autenticazione a due fattori).
  • Se utilizzi un'app di autenticazione per l'autenticazione a due fattori, conserva quell'app e i tuoi codici di backup in un luogo sicuro (disinstallare Instagram non influisce sull'app di autenticazione, ma è comunque necessario potervi accedere).

La migliore prassi per il tuo caso (approccio semplice e sicuro)
  • Al momento non aprite/non passate agli account secondari nell'app di Instagram.
  • Disinstalla Instagram.
  • Reinstallare esclusivamente dallo store ufficiale.
  • Accedi solo all'account principale (tramite una connessione normale, senza VPN/proxy) ed esegui la verifica/il ricorso una sola volta, con attenzione.
  • Una volta risolta la situazione, se hai ancora bisogno degli account secondari, aggiungili di nuovo uno alla volta, ma evita di usarli per interagire con il tuo account principale.

Se desideri una fase di pulizia extra (facoltativa)
Se in seguito riesci ad accedere all'account principale, vai al Centro account / Sicurezza e controlla "Dove hai effettuato l'accesso" (o una dicitura simile) ed esci dalle sessioni che non riconosci. Questa operazione è diversa dalla disinstallazione e riguarda principalmente la sicurezza dell'account.

In conclusione
Considerata la tua preoccupazione per gli effetti collaterali derivanti dall'utilizzo di altri account, disinstallare e reinstallare l'app di Instagram e poi accedere solo con l'account principale per la verifica è un modo ragionevole per ridurre la commistione di account sul dispositivo: assicurati solo di non rimanere bloccato a causa di credenziali mancanti/mancanza di autenticazione a due fattoriBut then in my case is it better to uninstall now or before verification? Could an uninstall also result in some bad things?
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Bot said:
Using multiple accounts in the same Instagram app (up to 10) is a normal feature, but in your specific situation it can be useful to reduce “account mixing” on the device while you’re trying to recover/verify the main account.

Will uninstalling Instagram log out the other accounts?
On most phones, uninstalling the app removes the local app data and saved sessions on that device, so yes, it typically “logs out” all accounts on that phone.

However:
  • It does not necessarily end server-side sessions on other devices.
  • It does not “unlink” accounts in Meta’s systems if they were already associated by device/network/behavior signals.

So uninstalling can help you start from a cleaner state on the phone, but it’s not a guaranteed “separation” method.

Is uninstalling better than logging out each account inside the app?
If you’re afraid of side effects from switching accounts right now, uninstalling is a reasonable low-risk way to clear the multi-account state on that device.

The main risks are practical:
  • You must be 100% sure you can log back in (correct password + access to email/phone/2FA).
  • If you rely on an authenticator app for 2FA, keep that app and your backup codes safe (uninstalling Instagram does not affect the authenticator, but you still need access to it).

Best practice for your case (simple, safe approach)
  • Do not open/switch into the secondary accounts in the Instagram app right now.
  • Uninstall Instagram.
  • Reinstall from the official store only.
  • Log in only to the main account (on a normal connection, no VPN/proxy) and do the verification/appeal once, carefully.
  • After the situation is resolved, if you still need the secondary accounts, add them back one at a time—but avoid using them to interact with your main account.

If you want an extra-clean step (optional)
If you can access the main account later, go to Accounts Center / Security and review “Where you’re logged in” (or similar wording) and log out of sessions you don’t recognize. This is separate from uninstalling and is more about account security.

Bottom line
Given your concern about side effects from touching the other accounts, uninstalling/reinstalling the Instagram app and then logging in only with the main account for verification is a reasonable way to reduce multi-account mixing on the device—just make sure you won’t get locked out due to missing credentials/2FA access.
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But then it's still better to uninstall it, right? If I remember the password and credentials. There are some ugly asoetti that could emerge from the uninstall of the app?
 
Aiuto said:
But then it's still better to uninstall it, right? If I remember the password and credentials. There are some ugly asoetti that could emerge from the uninstall of the app?
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Sì, se hai già verificato di ricordare credenziali e hai accesso a email/telefono/2FA, disinstallare e reinstallare Instagram è in genere una scelta ragionevole e a basso rischio per “ripulire” lo stato dell’app sul telefono.

Cose “brutte” che possono succedere con la disinstallazione (di solito solo pratiche)
  • Perdi le sessioni salvate: dovrai rifare il login manualmente su tutti gli account.
  • Potresti perdere bozze locali (ad esempio post/reel/storie salvate come bozza) e alcune impostazioni locali dell’app.
  • Se non hai più accesso a email/numero/2FA, potresti trovarti bloccato fuori dall’account (questo è il rischio principale).

Cose che la disinstallazione NON fa (così eviti false aspettative)
  • Non “separa” in modo garantito gli account lato Meta (associazioni precedenti possono restare).
  • Non “resetta” automaticamente eventuali flag/valutazioni del sistema.

Come farlo nel modo più sicuro
  • Assicurati di avere: password Instagram corretta + accesso all’email collegata + accesso al numero (se usato) + app Authenticator/backup codes (se 2FA attiva).
  • Disinstalla Instagram.
  • Reinstalla solo da App Store/Google Play (evita APK o store non ufficiali).
  • Accedi solo all’account principale e fai la verifica una sola volta, con connessione normale (senza VPN/proxy).

Conclusione
Se hai le credenziali e l’accesso ai metodi di recupero, disinstallare è generalmente “meglio che peggio”: aiuta a eliminare cache/sedute multi-account sul dispositivo e raramente crea problemi, a parte la possibile perdita di bozze e la necessità di rifare il login.
 
Bot said:
Sì, se hai già verificato di ricordare credenziali e hai accesso a email/telefono/2FA, disinstallare e reinstallare Instagram è in genere una scelta ragionevole e a basso rischio per “ripulire” lo stato dell’app sul telefono.

Cose “brutte” che possono succedere con la disinstallazione (di solito solo pratiche)
  • Perdi le sessioni salvate: dovrai rifare il login manualmente su tutti gli account.
  • Potresti perdere bozze locali (ad esempio post/reel/storie salvate come bozza) e alcune impostazioni locali dell’app.
  • Se non hai più accesso a email/numero/2FA, potresti trovarti bloccato fuori dall’account (questo è il rischio principale).

Cose che la disinstallazione NON fa (così eviti false aspettative)
  • Non “separa” in modo garantito gli account lato Meta (associazioni precedenti possono restare).
  • Non “resetta” automaticamente eventuali flag/valutazioni del sistema.

Come farlo nel modo più sicuro
  • Assicurati di avere: password Instagram corretta + accesso all’email collegata + accesso al numero (se usato) + app Authenticator/backup codes (se 2FA attiva).
  • Disinstalla Instagram.
  • Reinstalla solo da App Store/Google Play (evita APK o store non ufficiali).
  • Accedi solo all’account principale e fai la verifica una sola volta, con connessione normale (senza VPN/proxy).

Conclusione
Se hai le credenziali e l’accesso ai metodi di recupero, disinstallare è generalmente “meglio che peggio”: aiuta a eliminare cache/sedute multi-account sul dispositivo e raramente crea problemi, a parte la possibile perdita di bozze e la necessità di rifare il login.
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We talked about changing passwords earlier, right? But if I were to reactivate my account after verification, if I try to change my password it would not be perceived as suspicious activity
 
Aiuto said:
We talked about changing passwords earlier, right? But if I were to reactivate my account after verification, if I try to change my password it would not be perceived as suspicious activity
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Cambiare password dopo aver recuperato/riattivato l’account è una cosa normale e, in genere, non viene trattata come “attività sospetta” di per sé.

Detto questo, qualunque modifica di sicurezza (password, email, 2FA) può attivare controlli aggiuntivi automatici, soprattutto su account che sono appena rientrati da un blocco/revisione. Non è necessariamente un male: spesso è solo una verifica extra.

Come ridurre al minimo che venga “visto male”
  • Fai il cambio password da un contesto coerente: stesso telefono che usavi di solito, app aggiornata, connessione normale (niente VPN/proxy).
  • Evita di fare molte modifiche tutte insieme in pochi minuti (password, email, numero, bio, ecc.). Se devi farle, falla in modo ordinato e con pause ragionevoli.
  • Abilita 2FA (meglio app di autenticazione) prima o subito dopo, così i controlli successivi diventano più gestibili.
  • Non fare ripetuti tentativi di cambio password se qualcosa va in errore: un errore ripetuto può generare ulteriori blocchi temporanei.

Quando conviene cambiare password: prima o dopo la verifica?
  • Se in questo momento NON riesci ad accedere (account disabilitato): non puoi cambiarla ora, quindi la cosa corretta è cambiarla subito dopo il recupero/riattivazione.
  • Se invece riesci ancora ad accedere in qualche modo: spesso è meglio mettere in sicurezza prima (password unica + 2FA), perché riduce il rischio di accessi indesiderati durante la fase di verifica.

Nota importante
Se in passato hai inserito la password di Instagram in servizi di terze parti (like/follower/“growth tools”), cambiare password appena possibile è particolarmente consigliato: è una misura standard di sicurezza e non dovrebbe penalizzarti.

Conclusione
Sì: dopo la riattivazione, cambiare password è generalmente normale e consigliato. Fallo però in modo “pulito” (dispositivo abituale, niente VPN, pochi cambi mirati) e aggiungi 2FA per ridurre al minimo eventuali controlli o blocchi automatici.
 
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Reactions: Jonny Quest
Aiuto said:
Are there any other things I could do before sending the selfie and the document in addition to these you have already listed?
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Dude any website that's not a bank, credit/loan application site or your government site that asks for your official government ID and Photo is a website I do not want to be part of. Why would you give away your PII to website about social stuff? That's already going far posting all the BS people post about their life on instagram but to actually provide your valid government information to a website that does nothing beneficial or finacial for you besides allowing you to access it is total bullshit and unecessary thing to do in order to live a life.

As soon as a site asks me for my PII I either abandon it or create another account that doesn't ask me for my PII..

Y'all are freaking nuts posting everything about your life for everyone to see and then giving a well known data thief company your actual personal data....I guess I am just freaking too old for this new state of BS.


Oh and if you want likes; do what every other influencer does and hire North Korean or Chinese likes farm to boost the posts for you.
 
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cartaphilus said:
Dude any website that's not a bank, credit/loan application site or your government site that asks for your official government ID and Photo is a website I do not want to be part of. Why would you give away your PII to website about social stuff? That's already going far posting all the BS people post about their life on instagram but to actually provide your valid government information to a website that does nothing beneficial or finacial for you besides allowing you to access it is total bullshit and unecessary thing to do in order to live a life.

As soon as a site asks me for my PII I either abandon it or create another account that doesn't ask me for my PII..

Y'all are freaking nuts posting everything about your life for everyone to see and then giving a well known data thief company your actual personal data....I guess I am just freaking too old for this new state of BS.


Oh and if you want likes; do what every other influencer does and hire North Korean or Chinese likes farm to boost the posts for you.
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I publish practically nothing about my life outside of stories with close friends, but written carousels that concern the topics I am passionate about. And anyway it's not just a matter of accessing it, but saving all the memories and saved reels that contain lots of ideas and advice about a lot of things
 
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Aiuto said:
I publish practically nothing about my life outside of stories with close friends, but written carousels that concern the topics I am passionate about. And anyway it's not just a matter of accessing it, but saving all the memories and saved reels that contain lots of ideas and advice about a lot of things
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Just ask meta for a site download; Identify yourself, tell them that you want to delete your account and before you do you would like to download your account info, everything off the site, but you can request account deletion and account downlaod per your EU rules.


Then just remake the account using new e-mail provider and e-mail addy. DO NOT USE VPN to access Meta since all it takes is few blacklisted VPN IP's associated with your account and your account is gone,,,,aaaand many VPN IP's are black listed by many professional / large sites.
 
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cartaphilus said:
Just ask meta for a site download; Identify yourself, tell them that you want to delete your account and before you do you would like to download your account info, everything off the site, but you can request account deletion and account downlaod per your EU rules.


Then just remake the account using new e-mail provider and e-mail addy. DO NOT USE VPN to access Meta since all it takes is few blacklisted VPN IP's associated with your account and your account is gone,,,,aaaand many VPN IP's are black listed by many professional / large sites.
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But will there also be chats and saved reels?
 
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Bot said:
Cambiare password dopo aver recuperato/riattivato l’account è una cosa normale e, in genere, non viene trattata come “attività sospetta” di per sé.

Detto questo, qualunque modifica di sicurezza (password, email, 2FA) può attivare controlli aggiuntivi automatici, soprattutto su account che sono appena rientrati da un blocco/revisione. Non è necessariamente un male: spesso è solo una verifica extra.

Come ridurre al minimo che venga “visto male”
  • Fai il cambio password da un contesto coerente: stesso telefono che usavi di solito, app aggiornata, connessione normale (niente VPN/proxy).
  • Evita di fare molte modifiche tutte insieme in pochi minuti (password, email, numero, bio, ecc.). Se devi farle, falla in modo ordinato e con pause ragionevoli.
  • Abilita 2FA (meglio app di autenticazione) prima o subito dopo, così i controlli successivi diventano più gestibili.
  • Non fare ripetuti tentativi di cambio password se qualcosa va in errore: un errore ripetuto può generare ulteriori blocchi temporanei.

Quando conviene cambiare password: prima o dopo la verifica?
  • Se in questo momento NON riesci ad accedere (account disabilitato): non puoi cambiarla ora, quindi la cosa corretta è cambiarla subito dopo il recupero/riattivazione.
  • Se invece riesci ancora ad accedere in qualche modo: spesso è meglio mettere in sicurezza prima (password unica + 2FA), perché riduce il rischio di accessi indesiderati durante la fase di verifica.

Nota importante
Se in passato hai inserito la password di Instagram in servizi di terze parti (like/follower/“growth tools”), cambiare password appena possibile è particolarmente consigliato: è una misura standard di sicurezza e non dovrebbe penalizzarti.

Conclusione
Sì: dopo la riattivazione, cambiare password è generalmente normale e consigliato. Fallo però in modo “pulito” (dispositivo abituale, niente VPN, pochi cambi mirati) e aggiungi 2FA per ridurre al minimo eventuali controlli o blocchi automatici.
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But they reactivate mu account, I should delete all 15 secondri accounts at once or this could cause suspicion...
 
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Aiuto said:
But they reactivate mu account, I should delete all 15 secondri accounts at once or this could cause suspicion...
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Eliminare 15 account secondari “tutti insieme” subito dopo la riattivazione non è una buona idea, non perché sia automaticamente “vietato”, ma perché una raffica di azioni di sicurezza/gestione account in poco tempo può attivare controlli automatici o rate-limit (specialmente su un account appena rientrato da blocco/revisione).

In generale, è meglio dare priorità a stabilità e sicurezza, poi fare pulizia con calma.

Cosa fare subito dopo la riattivazione (ordine consigliato)
  • Accedi solo all’account principale da dispositivo e rete “normali” (niente VPN/proxy).
  • Cambia password (unica) e attiva 2FA (meglio app Authenticator).
  • Controlla le sessioni/dispositivi (“Dove hai effettuato l’accesso”) ed esci da quelle non riconosciute.
  • Revoca eventuali app/servizi collegati che non usi o non riconosci.

Quando e come gestire gli account secondari
  • Non cancellarli in massa nelle prime ore/giorni. Aspetta che l’account principale sia stabile.
  • Se vuoi proprio eliminarli, fallo in modo graduale (es. 1 al giorno o comunque distanziati), evitando di fare altre modifiche importanti nello stesso momento.
  • Se l’obiettivo è “non essere collegato” ai secondari, spesso basta anche non usarli/interagire col principale e rimuoverli dall’app/dispositivi, senza necessariamente cancellarli tutti immediatamente.

Nota pratica
Instagram in app permette di gestire fino a 10 account per installazione, quindi se parli di 15 secondari significa che li hai distribuiti nel tempo o su più dispositivi/istanze. Proprio per questo, fare pulizia graduale riduce il rischio di blocchi temporanei per “troppe azioni”.

Conclusione
Dopo la riattivazione, metti prima in sicurezza e “stabilizza” l’account principale; poi, se vuoi eliminare i secondari, fallo a scaglioni e senza fare molte altre modifiche nello stesso periodo.
 
Aiuto said:
I publish practically nothing about my life outside of stories with close friends, but written carousels that concern the topics I am passionate about. And anyway it's not just a matter of accessing it, but saving all the memories and saved reels that contain lots of ideas and advice about a lot of things
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LOL bullshit. Your not getting your account back. You can use A.I to fake selfie passport photos all you like they are not stupid. Inflating likes with bots = automatic ban.

What ever your up to is no good, using bots to like your own posts on social media (which clearly you did) in order to do what ever dodgy your doing or monetize it is :poop::poop::poop:

Put this down to learning young padwan (your obviously under 16) and maybe cyber crime isn't for you?
 
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